Nazywam się Agnieszka Pluto-Prądzyńska, mam 49 lat, jestem mamą 3-dorosłych dzieci, którym towarzyszyłam przy dorastaniu. Pracą naukową zajęłam się 4 lata temu, co zaowocowało osiągnięciem tytułu doktora nauk o zdrowiu w Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Tytuł ten pięknie splata się z uprawnieniami Lifestyle Medicine Coach uzyskanymi w 2019r. w American College of Lifestyle Medicine. Wszystko razem to dla mnie duży sukces i uwieńczenie wielu lat nauki akademickiej i szkoleń, doświadczeń i regularnej praktyki – joga, gimnastyka słowiańska dla kobiet, pływanie, jazda rowerem, morsowanie, spacery po lesie i ogródkowe hobby. O tym wszystkim napisałam w mojej pracy doktorskiej pt. „Joga, aktywność fizyczna i rekreacyjno-ruchowa a jakość życia”. Pisanie było zgłębianiem wiedzy i odkrywaniem ogromnej ilości badań naukowych potwierdzających zasadność interwencji stylem życia. Duży udział w mojej ścieżce miały rozmowy z ludźmi podczas podróży na własną rękę, konferencji i praca w Zakładzie Immunologii Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, gdzie od tego roku jestem adiunktem. Spełniam się tu jako nauczyciel i Trenerka Medycyny Stylu Życia. Cieszy mnie poprawa zdrowia u ludzi decydujących się na zmiany. Cieszy mnie też, że mogę stale poszerzać moją wiedzę i przekazywać ją studentom
